Aprende a descansar

Main
Medicine - Popular scientific literature
Aprende a descansar

Aprende a descansar

Name: Aprende a descansar
ISBN: 9788418285646

Jana Fernández

5.0 / 5.0

0 comments

Πόσο σας άρεσε αυτό το βιβλίο;

Ποια είναι η ποιότητα του ληφθέντος αρχείου;

Κατεβάστε το βιβλίο για να αξιολογήσετε την ποιότητά του

Ποια είναι η ποιότητα των ληφθέντων αρχείων;

Este libro demuestra lo desincronizados que están nuestros relojes laboral, social y cultural con respecto a nuestro reloj biológico y explica qué sucede en nuestro cuerpo cuando dormimos y cuáles son las consecuencias de la privación de sueño para nuestra salud. Luego, la autora presenta el método de las 7 D del descanso para ayudarnos a reconectar con nuestro cuerpo y vivir de un modo más pleno.

Κατηγορίες:

Έτος:

2021

Εκδότης:

Plataforma

Γλώσσα:

spanish

ISBN 10:

8418285648

ISBN 13:

9788418285646

ISBN: