The One-week Insomnia Cure

Main
The One-week Insomnia Cure

The One-week Insomnia Cure

Name: The One-week Insomnia Cure
ISBN: 9781785040634

Professor Jason Ellis [Professor Jason Ellis]

0 / 0

0 comments

Πόσο σας άρεσε αυτό το βιβλίο;

Ποια είναι η ποιότητα του ληφθέντος αρχείου;

Κατεβάστε το βιβλίο για να αξιολογήσετε την ποιότητά του

Ποια είναι η ποιότητα των ληφθέντων αρχείων;

With over a decade of pioneering research and clinical practice in sleep disorder management, The Insomnia Cure provides a fast and long-lasting approach to identifying and managing insomnia and other sleep disorders. To maximise treatment success and prevent relapse, only the most effective elements of Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia and Interpersonal Therapy and Mindfulness are used to cure sleep problems in just one week. Find out how to:

Understand and assess your sleep problem
Cure insomnia in one week
Manage sleep apnea, snoring, restless legs and much more

Εκδότης:

Ebury Publishing

Γλώσσα:

english

ISBN 10:

1785040634

ISBN 13:

9781785040634

Αρχείο:

LIT , 3.82 MB

IPFS: